¿Te sientes aturdido por la mañana? ¡Mejora tu sueño esta noche, usa Wakeup Time !
Wakeup Time te permite aprovechar al máximo tu sueño. Calcula los tiempos óptimos para dormir o despertarse para que se sienta más renovado por la mañana.
Los estudios muestran que no es la longitud total del sueño, sino la cantidad de ciclos completos de sueño lo importante. Use los valores predeterminados o ajuste la configuración para que se ajuste a sus necesidades personales.
¡Duerme mejor esta noche con Wakeup Time !
April 19, 2025
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