Todas las herramientas necesarias para comenzar y completar su dieta
Todas las herramientas necesarias para comenzar y completar su dieta, en una sola aplicación.
Versión gratuita con pancartas,
*** Características clave ***
Calcule su peso ideal
Ingrese sus parámetros y la aplicación calculará su peso ideal (de acuerdo con la fórmula del área de Broca).
También proporcionará la siguiente información:
- Índice de masa corporal (IMC)
- Su estado (si tiene sobrepeso o no)
- ¿Cuántas calorías consumen a diario?
- Etcétera.
Lista de alimentos
La lista de alimentos, dividido en categorías, le permite navegar por las calorías asociadas con cada ingrediente.
Haga clic en alimentos individuales, también puede agregarlo o eliminarlo de la lista de compras.
COMPUTADORA
Herramienta para calcular la cantidad de calorías contenidas en su comida. Gracias al semáforo, también, siempre puede vigilar cualquier sobrecarga.
Plan de dieta
Monitoree su dieta todos los días.
Todos los días puede ingresar su peso y monitorear el progreso de la dieta.
Consulte las estadísticas, con la información principal sobre el progreso de su dieta y los gráficos relacionados.
En el tablero principal hay una barra de progreso para una visión general rápida de los desarrollos en su dieta
En las estadísticas son, siempre valores actualizados: peso perdido,% completado, máximo y peso mínimo.
Desde el gráfico puede ver de inmediato cómo está progresando su dieta.
Recetas
Gracias a la colaboración con el sitio web www.dietasfiziosa.it, hemos incluido muchas recetas y lectura apetitosa (de la vegetariana Fusilli Tricolor Pizza).
En cada receta indica la cantidad de calorías, grasas, carbohidratos y proteínas.
La lista de ingredientes le permite agregar, los faltantes, directamente en la lista de compras.
LISTA DE COMPRAS
A través de esta función, puede acceder a la lista de alimentos para comprar.
Los alimentos, con su cantidad, puede ingresar las diversas recetas o manualmente haciendo clic en el botón + en la parte superior derecha.
Y posible seleccionar alimentos mientras los compra y eliminarlos una vez comprados.
Esta aplicación está constantemente evolucionando.
Escríbanos también, si tiene alguna sugerencia de mejora o desea informar cualquier mal funcionamiento.
April 5, 2025
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