My Diet Free

เครื่องมือทั้งหมดที่จำเป็นในการเริ่มต้นและทำอาหารให้สมบูรณ์

เครื่องมือทั้งหมดที่จำเป็นในการเริ่มต้นและทำอาหารให้สมบูรณ์ในแอพเดียว

เวอร์ชันฟรีพร้อมแบนเนอร์

*** คุณสมบัติสำคัญ ***

คำนวณน้ำหนักในอุดมคติของคุณ

ป้อนพารามิเตอร์ของคุณและแอพจะคำนวณน้ำหนักในอุดมคติของคุณ (ตามสูตรของพื้นที่ของ Broca)

คุณจะให้ข้อมูลต่อไปนี้:

- ดัชนีมวลกาย (BMI)

- สถานะของคุณ (ถ้าคุณมีน้ำหนักเกินหรือไม่)

- คุณบริโภคแคลอรี่ทุกวันกี่แคลอรี่

- และอื่น ๆ

รายการอาหาร

รายการอาหารแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ช่วยให้คุณเรียกดูแคลอรี่ที่เกี่ยวข้องกับแต่ละส่วนผสม

การคลิกที่อาหารเดียวคุณสามารถเพิ่มหรือลบออกจากรายการช้อปปิ้ง

คอมพิวเตอร์

เครื่องมือในการคำนวณปริมาณแคลอรี่ที่มีอยู่ในมื้ออาหารของคุณ ต้องขอบคุณสัญญาณไฟจราจรคุณสามารถจับตาดู overruns ได้เสมอ

แผนอาหาร

ตรวจสอบอาหารของคุณทุกวัน

ทุกวันคุณสามารถป้อนน้ำหนักและตรวจสอบความคืบหน้าของอาหาร

ปรึกษาสถิติพร้อมข้อมูลหลักเกี่ยวกับความคืบหน้าของอาหารของคุณและกราฟที่เกี่ยวข้อง

ในแผงควบคุมหลักคือแถบความคืบหน้าสำหรับภาพรวมอย่างรวดเร็วของการพัฒนาในอาหารของคุณ

ในสถิติมีค่าที่ได้รับการปรับปรุงเสมอ: น้ำหนักที่หายไป% เสร็จสิ้นน้ำหนักสูงสุดและต่ำสุด

จากกราฟคุณจะเห็นได้ทันทีว่ามันกำลังดำเนินการตามอาหารของคุณอย่างไร

สูตรอาหาร

ต้องขอบคุณการทำงานร่วมกันกับเว็บไซต์ www.dietasfiziosa.it เราได้รวมสูตรอาหารมากมายและการอ่านที่น่ารับประทาน

ในแต่ละสูตรระบุปริมาณแคลอรี่ไขมันคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน

รายการส่วนผสมช่วยให้คุณเพิ่มส่วนที่หายไปโดยตรงในรายการช้อปปิ้ง

รายการช้อปปิ้ง

ผ่านคุณสมบัตินี้คุณสามารถเข้าถึงรายการอาหารที่จะซื้อ

อาหารที่มีปริมาณคุณสามารถป้อนสูตรต่าง ๆ หรือด้วยตนเองโดยคลิกที่ปุ่ม + ที่ด้านบนขวา

และเป็นไปได้ที่จะเลือกอาหารในขณะที่คุณซื้อและลบเมื่อซื้อ

แอพนี้มีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง

เขียนถึงเราเช่นกันหากคุณมีข้อเสนอแนะสำหรับการปรับปรุงหรือต้องการรายงานความผิดปกติใด ๆ

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 4.1