Workout Ideas

Надоело те же самые старые тренировки в спортзале?

Workout Ideas выбирают упражнения из базы данных упражнений, организованных с использованием выбранных вами параметров.

Он пытается разумно организовать упражнения в логическом порядке, чтобы получить максимальные преимущества.

Он предназначен для людей, которым скучно выполняют те же упражнения каждый раз, когда они посещают свой тренажерный зал.

Моя собственная нерешительность в попытке придумать различные процедуры - главная причина, по которой я написал это приложение, и теперь я разделил его в качестве бесплатного приложения.

Обратите внимание, что это не направлено на новички в спортзале.

Вы выбираете некоторые варианты, и вам будет представлен случайный выбор упражнений для выбранной вами части тела.

Например, вы можете выбрать грудь и трицепс в качестве супер-набора, 4 набора с 4 различными упражнениями на часть тела.

Если вы выберете одни и те же варианты при следующем посещении, вы получите разные упражнения, нацеленные на одни и те же части тела.

Любые одно или сгруппированные упражнения могут быть выбраны.

Выборные параметры включают в себя;

1, 2 или 3 группы мышц,

Традиционные наборы, супер-сеты или три-сеты,

Сколько упражнений, времени отдыха и количества наборов для каждой части тела

Таймер отслеживает интервал отдыха плюс количество завершенных наборов.

Это в бета -версии и будет расширено на основе отзывов пользователей.

Если вы после полного представленного приложения для рук, это не для вас.

В Play Store есть много других приложений для упражнений, которые могут вам лучше подходить.

Не ожидайте сложного тренера виртуального спортзала с обширными описаниями и диаграммами, потому что вы будете разочарованы.

Я добавлю дополнительные упражнения, и другие варианты будут рассмотрены на основе отзывов пользователей.

Что нового в последней версии 2.0

Сообщите о любых проблемах [email protected]