卡路里柜台减肥。计算能量和水的每日规范
许多人梦想着一个美丽的身体，因为拥有一个人可以确保某些好处，自信和身体健康。
控制身体转变过程是成功的关键。我们的Xbodybuild应用程序将为您提供帮助
改变您的行为和生活方式以实现您的健身目标。该应用程序都可以由专业人士和业余爱好者使用。
XBodyBuild功能包括：
食物日记
●输入进餐信息以监视您的卡路里摄入量以及蛋白质，脂肪和碳水化合物的总和
●指定所需的每日卡路里摄入量，以跟踪剩余的卡路里，蛋白质，脂肪和碳水化合物的需求，或者通过您超过所需的每日摄入量的卡路里，蛋白质，脂肪和碳水化合物来知道多少卡路里，蛋白质，脂肪和碳水化合物
●计算您建议的卡路里，蛋白质，脂肪和碳水化合物的摄入量
锻炼日记
●制定运动措施
●创建练习（超集，Triset，圆形）
●创建锻炼计划
●记录有关您的练习，锻炼或锻炼计划的记录
●测量身体
XBodyBuild的优势包括：
食物日记
●进食历史
●食品数据库，包括7,100份食品
●能够快速添加自己的菜肴和食物
锻炼日记
●150个练习，具有详细的技术描述
●易于使用的锻炼和锻炼编辑器
●锻炼历史可以分析执行的工作
一般的
●该应用是由专业培训师设计的
●连续升级和增强
●该应用不需要互联网连接
December 31, 2025
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December 29, 2025
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