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DTP代表着戏剧性的转换原则。肌肉计划四个星期。

“ DTP代表着戏剧性的转变原则。这是代表，体重和锻炼技术的结合，可以从根本上改变您的体格。给KRIS四个星期，他会给您更多的肌肉。您会变得更大。您会变得更强壮。”从Modsbuilding.com引用

特征：

- 锻炼跟踪器 - 跟踪重量

- Kris Gethin的指导视频

- 计时器可以准确计算您的休息时间

- 营养和动机页面

- 每个代表旁边添加了一个复选标记，以便在锻炼时更轻松地跟踪进度

- 振动通知您继续进行下一个练习

- 新的能力发送匿名反馈以改进应用程序并投票给最佳反馈

这是一个由Physique-Perite和Kris Gethin控制和管理的官方应用程序。这是一个免费的应用程序，可以促进关注DTP Kris Gethin人们（像我自己一样）的锻炼。我非常喜欢Kris Gethin在Bodybuilding.com网站上提供的信息，因此这也是您也可以很好地利用它的机会。

注意：该应用程序的版本4将支持重量跟踪系统。请继续关注！

请随时通过您的宝贵反馈与我联系，我将尝试在合理的时间内做出回应。

最新版本4.3.2中的新功能

上次更新于2015年7月21日4.3.2版：

- 重大速度和稳定性改进（建议更新）

-DTP跟踪器在这里
使用最先进和用户友好的系统跟踪权重，并将自己与DTP社区进行比较。

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