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大约MDI 8 - 健身训练营：

MDI 8是一项户外健身训练营计划，将军事风格健身纳入当地社区。

由前海军陆战队钻探教练迈克尔·尼科尔斯（Michael Nichols）设计，我们的八周健身训练营计划包括24个（每周三个）高强度，功能性健身，耐受体重锻炼。

MDI 8旨在帮助您燃烧脂肪并建立瘦肌肉质量。无论您当前的健身水平如何，我们的可持续生活方式的健身方法都可以帮助您改变日常生活。

健身训练营包装MDI 8优惠：

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8周（24个锻炼）

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上次更新于2015年10月16日 - 安全补丁

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