يتميز هذا التطبيق Fitness Tips وخطط التمرين والنظام الغذائي الأساسي.
تطبيق اللياقة الخاص بي هو تطبيق سهل الاستخدام يساعد عشاق اللياقة والهواة لبناء نظام للياقة البدنية وتتبع تقدمهم أثناء اقترابهم من نظام اللياقة البدنية.
يوفر تطبيق اللياقة الخاص بي المعلومات الكاملة على
• أنواع مختلفة من التمارين واللياقة البدنية
• نصائح التمرين
• نصائح فقدان الوزن
• نصائح زيادة الوزن
• أساسيات النظام الغذائي
• خطط النظام الغذائي
إصلاح الأخطاء
February 16, 2026
February 16, 2026
February 16, 2026
February 15, 2026
February 15, 2026
February 15, 2026
February 15, 2026
February 15, 2026
February 14, 2026
February 14, 2026