Shapelink

تتبع التدريبات والأهداف والوزن وخلق التحديات.

Shapelink هو سجل تجريب سهل الاستخدام يساعدك على تتبع جميع أنشطتك ونتائجك. بالإضافة إلى السماح لك بتتبع التدريبات والوزن والمزيد أثناء التنقل ، سيتيح لك أيضًا الاتصال بالأصدقاء للانضمام إلى التحديات وتحفيز بعضهم البعض ومقارنة النتائج. من خلال استيراد البيانات من العديد من الخدمات والأجهزة القابلة للارتداء ، يمكنك تحدي أصدقائك حتى لو لم تستخدم نفس الترس. يقوم التطبيق بمزامنة معلوماتك إلى www. Shapelink .com حيث ستجد المزيد من الميزات. يمكن أيضًا استخدام هذا التطبيق للمدربين والمدربين الشخصيين لاستخدامهم مع عملائهم. اقرأ المزيد أدناه.

ميزات التمرين

- أضف جميع أنواع التدريبات

- أضف رفع الأثقال باستخدام مجموعة وممثلين. "التاريخ الذكي" دعنا نرى الأوزان التي استخدمتها في المرة الأخيرة وأضفها بنقرة واحدة.

- استيراد البيانات و GPS من Fitbit و Garmin Connect و Jawbone و Runkeeper و Withings و MapMyFitness و Suunto

- تتبع الوزن

- تدابير الجسم

- نبض

- خطوات

- الإصابات

- الشكل اليومي

- الإحصاءات والنتائج

الميزات الاجتماعية

- قائمة الأصدقاء العليا

- انضم إلى التحديات مع المستخدمين الآخرين

- قم بإنشاء التحديات الخاصة بك ودعوة الأصدقاء (الخطوات والوقت والمسافة والوزن والتمارين والمزيد)

- عرض أصدقاءك الأسيتيفيين ، مثل والتعليق.

ميزات أخرى

- تخصيص أنواع التمرين الخاصة بك

- أضف صور تمرين إلى التقويم الخاص بك

- إذا كان لديك مدرب شخصي أو مدرب ، فيمكنهم استخدام أداة مدرب Shapelink لإعداد برامج التمرين ، وإعطاء التعليمات واتبع تقدمك (اقرأ المزيد أدناه)

إحصائيات

- عرض الكثير من الإحصائيات حول التدريبات الخاصة بك ، ومقاييس الجسم ، والوزن والمزيد.

- يمكن مشاهدة المسافة ، والتمارين ، والوقت ، والوزن المرفق ، وما إلى ذلك في الأسبوع والشهر والسنة ويمكن مقارنتها بفترات أخرى. ملخص للجميع أو مجرد أنواع التمرين المحددة.

- بدء الوزن وتدابير الجسم ، والقيمة الحالية والتغيير الكلي.

هل أنت مدرب شخصي أو مدرب

- يمكنك تدريب عملائك على أداة Coach Shapelink وسيحصل عملاؤك على تعليمات ويلاحظون جهودهم في هذا التطبيق. إنشاء حساب مدرب مجاني على شبكة الاتصالات العالمية. Shapelink .com/pt.php. بعد ذلك ، يمكن لعملائك تنزيل هذا التطبيق ويمكنك البدء في التدريب عبر الإنترنت. أضف برامج التمرين والتعليمات والتحديات. عرض الإحصاءات والتقدم. أضف أي شيء من تعليمات نصية بسيطة إلى برامج القوة المعقدة مع SET و PRESS لعملائك لمتابعة. تدريب العملاء بشكل فردي أو كمجموعات مع أعضاء غير محدودين. إذا كنت تريد معرفة المزيد ، فيرجى الاتصال بنا على info@ Shapelink .com أو تحقق من www. Shapelink .com/pt.php

ما الجديد في أحدث إصدار 2.0.12