Ramdev Yoga

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7 Paquete de Asanas de Yog Guru Ramdev Baba

Este es un "Freeware Freeware completo".

¡Esta aplicación cubre 3 paquetes de asanas y pranayamas de yoga como lo sugirió el yog indio guru baba ramdev!

Cada paquete contiene 7 asanas. Cada posición de asana se explica usando imágenes e instrucciones.

Este conjunto de asanas lo ayuda a mantenerse saludable y en varias partes del cuerpo. Estos son fáciles de realizar asanas y todos pueden hacer por todos.

Aplicación muy liviana!

La aplicación cubre diferentes tipos de asanas, a saber:

Paquete 1: 7 Pranayams

Bhastrika

Kapalbhati

Bahya

Anulomvilón

Bhramri

Udgeeth

Pranav

Paquete 2: 7 Sukshma Vyayamas

Sukshma Vyayama 1

Sukshma Vyayama 2

Sukshma Vyayama 3

Sukshma Vyayama 4

Sukshma Vyayama 5

Sukshma Vyayama 6

Sukshma Vyayama 7

Paquete 3: 7 Asanas

Bhujangasana

Mandukasana

Markatasana

Pavanmuktasana

Shalabhasana

Shashankasana

Uttanapadasana

Para cada asana, se incluyen los siguientes detalles:

Otros nombres

Descripción

Procedimiento

Beneficios

Precaución

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD:

Hemos puesto esfuerzos sinceros para poner la mejor información posible, aún le aconsejamos que haga todas estas asanas bajo un experto en yoga capacitado.

Si le gustó la aplicación, entonces nos apoya dejando comentarios positivos ya que se ha puesto mucho esfuerzo en ella. Si tiene alguna sugerencia, envíe un correo electrónico a [email protected] describiendo la sugerencia.

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¡¡Gracias!!