CTRLFIT : Fitness Workout Log

LOGOUT LAYANAN TINGGAL DALAM PERANGKAT MOBILE ANDA.

CTRLFIT - adalah log latihan canggih di perangkat seluler Anda.

Ini memungkinkan Anda untuk merencanakan latihan apa pun dengan kesulitan apa pun. Latihan disatukan dalam program, sehingga Anda dapat merencanakan kemajuan Anda untuk menjadi lebih kuat, membakar lemak berlebih atau memperoleh massa otot yang Anda butuhkan.

Aplikasi ini memungkinkan Anda menuliskan program latihan Anda sendiri dan menawarkan pilihan program bawaan.

Seperti yang pernah dikatakan Benjamin Franklin: Jika Anda gagal merencanakan, Anda berencana untuk gagal!

Peluang Gratis:

1. Penciptaan program latihan termasuk siklus dan latihan terpisah.

2. Perencanaan set yang terperinci. Anda dapat merencanakan berat badan, jumlah pengulangan, istirahat, waktu eksekusi dan parameter lainnya untuk setiap set.

3. Menulis hasil latihan, perbandingan angka yang dicapai dengan target. Penyimpangan dari rencana.

4. Basis olahraga yang berisi 500+ latihan. Video dan deskripsi teknik latihan.

5. Dukungan superset dari segala kesulitan, dari 2-3 dan lebih banyak latihan dan sejumlah set dalam superset.

6. Pemain Latihan yang akan memungkinkan Anda untuk mengikuti urutan latihan yang telah ditentukan sebelumnya dan menambahkan latihan apa pun yang tidak termasuk dalam rencana tersebut.

7. Pemberitahuan suara dan getaran pada awal set saat menggunakan timer latihan.

8. Menyimpan statistik catatan dalam latihan latihan.

9. Hitung setiap tonase set dan seluruh latihan. Menjaga statistik tonase olahraga.

10. Sinkronisasi dengan Google Drive Anda untuk membuat salinan cadangan data Anda. Sinkronisasi dapat bekerja dalam mode otomatis sepenuhnya.

11. Dukungan versi data dan ubah rollback. Anda dapat mengubah rencana latihan Anda dan membalas perubahan jika diperlukan.

Dapatkan lebih banyak hasil dari berolahraga dengan aplikasi!

Tidak ada iklan di aplikasi. Namun, ada beberapa modul yang dapat dibeli. Modul akan memberi Anda lebih banyak umpan balik dari latihan Anda dan menyederhanakan entri data. Peluang berikut dapat dibuka:

1. Pengukuran parameter tubuh. Anda dapat memantau peningkatan angka Anda. Setiap pengukuran dapat dikaitkan ke tempat tertentu dalam program latihan sehingga Anda dapat melihat latihan memberikan hasil terbaik.

2. Kalkulator Persentase Lemak Tubuh. Kalkulator memungkinkan untuk menghitung persentase lemak tubuh Anda tanpa perangkat yang rumit, hanya mengukur ketebalan lapisan lemak di beberapa tempat.

3. Pengatur Waktu Latihan. Anda dapat mengikuti latihan yang telah direncanakan sebelumnya dari set ke set yang mematuhi periode eksekusi lainnya dan latihan yang ditetapkan oleh program. Pengatur waktu berfungsi sebagai motivasi tambahan karena tidak akan membiarkan Anda memiliki lebih banyak istirahat daripada yang direncanakan.

4. Alat untuk Latihan Kreasi Set Cepat. Anda akan dapat membuat, misalnya, piramida set hanya dalam beberapa klik. Isi hasil untuk set terberat dan aplikasi akan membuat semua set menengah secara otomatis. Tidak hanya piramida yang dapat dibuat tetapi juga skema organisasi latihan lainnya (5x5, 3 set latihan, gelombang).

5. Alat untuk Mudah Modifikasi Kesulitan Latihan. Misalnya, Anda dapat membuat rencana untuk minggu ini, salin untuk minggu berikutnya dan secara otomatis menambahkan persentase ke bobot pelatihan dari latihan yang dipilih. Dengan demikian, Anda dapat dengan mudah membuat rencana latihan untuk bulan -bulan mendatang.

Catatan: Membeli modul yang Anda dukung tim yang membuat aplikasi ini dan membantu meningkatkannya. Jika Anda menemukan aplikasi yang berguna, beli modul bawaan untuk mendukung kami.

Suka aplikasinya?

Jika Anda suka aplikasi, beri tanda bintang 5 dan +1 sehingga lebih banyak orang dapat menemukannya.

Apa yang baru di versi terbaru 1.4.1