Hamstring Workouts

Aplikasi gratis terbaik sepanjang masa Hamstring Workouts

Aplikasi ini menjelaskan apa itu hamstring yang tertarik, cara terjadinya, dan membuat diagram perawatan dan pemulihan. Dengan pembelian dalam aplikasi, ini membawa Anda melalui program pemulihan yang teratur dari bahaya hingga kesehatan penuh.

Ini memiliki 16 aktivitas pemulihan cedera hamstring yang mencakup perluasan dan penguatan, masing-masing dengan fitur yang ditampilkan. Sistem restorasi pembelian dalam aplikasi didasarkan pada empat komponen; perbaikan & pengobatan (3 tahap), pemanjangan (6 tahap), penguatan (6 tahap) dan kesehatan konsumsi oksigen (8 tahap). Pesaing maju sepanjang setiap komponen hingga mencapai tujuan tahapan sebelum melanjutkan ke tahapan berikutnya. Ketika jumlah total tahapan telah diselesaikan maka kesehatan penuh harus dicapai.

Termasuk juga tautan ke pertemuan master hanya untuk sportsinjuryclinic.net tentang pengobatan dan pencegahan cedera hamstring dan juga penerapan pita kinesiologi.