Bodybuilder Weight Lifting log

Continua com o progresso do seu treino na academia.

Acompanhe o seu treino e o progresso da aptidão com este aplicativo fácil de usar. Todas as suas sessões de treinamento são salvas em uma base de exercícios. Quando você estiver exercitando, o aplicativo mostrará seus resultados da última vez, o que o torna muito rápido e simples para você economizar os pesos e o número de repetições para cada conjunto de exercícios.

Todos os seus exercícios e conjuntos são salvos e você pode acompanhar seu progresso usando os gráficos/gráficos ou o diário de exercícios. Filtre seus gráficos nos conjuntos em que você está interessado em ver claramente seu progresso.

- Importar facilmente exercícios para os seus horários diários. Basta pressionar o sinal de mais um dia na visualização Editar e você receberá uma lista de exercícios para escolher.

- Exercícios de amostra para escolher ou criar facilmente o seu.

- Os exercícios são agrupados em categorias (bíceps, costas, ombros, ...) para encontrar rapidamente o exercício que você deseja.

- Os exercícios podem ser do tipo de peso, onde você registra repetições e pesa ou do tipo de tempo em que você registra as durações do tempo.

- A pesquisa de exercícios adequados é feita continuamente quando você está digitando o nome do exercício.

- Reorganize os cronogramas de treinamento com arrastar e soltar simples.

- O cronômetro de repouso pode ser usado entre cada exercício para informar quando é hora de iniciar o próximo conjunto.

- Adicione ou remova facilmente os conjuntos de uma sessão de treino para outra.

- Escolha o sistema de medição: métrica (kg) ou imperial (lb).

Boa sorte com seu treinamento!

O que há de novo na versão mais recente 0.6.1