หน้าแรก แอปพลิเคชัน กีฬาและสุขภาพ Resilify
ดาวน์โหลด APK(32.28MB)

โปรแกรมสุขภาพพฤติกรรมตามหลักฐานเพื่อสุขภาพจิตที่ดีขึ้น

Resilify โปรแกรมตามหลักฐานตามเงื่อนไขสำหรับเงื่อนไขเฉพาะลดความวิตกกังวลซึมเศร้าความเครียดเอาชนะความคิดเชิงลบและสร้างความยืดหยุ่นที่มากขึ้นโดยการจัดหาเครื่องมือและโปรแกรมที่มีประสิทธิภาพเพื่อปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและความเป็นอยู่ที่ดีทางอารมณ์

โปรแกรมของเราได้รับการพัฒนาโดยนักวิทยาศาสตร์ชั้นนำและผู้เชี่ยวชาญที่ได้ทำการวิจัยการแทรกแซงตามหลักฐานในสาขาจิตวิทยาเชิงบวกความยืดหยุ่นการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสติ (CBT) การบำบัดพฤติกรรมวิภาษวิธี (DBT) การยอมรับและการบำบัดความมุ่งมั่น (ACT)

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.0.9

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 11 มีนาคม 2566 เรียนผู้ใช้ Resilify

เราได้เพิ่มโปรแกรมใหม่และเครื่องมือดิจิทัลสำหรับการจัดการสุขภาพพฤติกรรมของคุณ รุ่นนี้ยังรวมถึงการปรับปรุงประสิทธิภาพมากมายและการแก้ไขข้อบกพร่อง

Resilify ทีม @Resiliens
ผู้ใช้ยังดู