精神健康症狀的可行建議
該應用程序與Soundmindz首席醫療官Arthur P. Ciaramicoli博士合作開發，已開發出為您提供各種心理挑戰和症狀的有用建議。
您可以通過在OCD或抑鬱症等“疾病”類別中搜索特定症狀來找到特定的症狀；或者，您可以簡單地按字母順序尋找症狀。
找到您要尋找的症狀後，請單擊它。
您會看到一段簡短的段落，可為您提供處理症狀的可行，有用的建議。
您還將在文本末尾看到一些鏈接，這些鏈接將您鏈接到Soundmindz.org網站上的更多資源和工具。
這些將使您能夠深入研究自己的處境，並進一步解決困難。
這是一個非常簡單但有效的工具，可改善您的心理健康。
症狀的數百個可操作的建議
通過障礙或字母順序查找症狀
立即獲得管理心理健康症狀的指導
鏈接到Soundmindz網站上的更多資源
鏈接到Soundmindz網站上更多免費應用程序
直接鏈接到Soundmindz網站上的治療師
April 19, 2025
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