GymACE

Kostenlose Version des professionellen Trainingsprotokolls für das Gewichtheben und das Bodybuilding

GymACE ist das vielseitigste und effizienteste Trainingsprotokoll für Krafttraining, Gewichtsheben und Bodybuilding - mit oder ohne Gewichte, zu Hause oder im Fitnessstudio. Stärker werden - werden größer.

Lassen Sie GymACE Ihr kluger persönlicher Fitnessstudio -Kumpel sein:

• Riesige Übungsdatenbank mit Beschreibungen und Bildern.

• Detaillierte Trainingsplanung mit Supersets, alternativen und optionalen Übungen

• Passen Sie Workouts, Übungen und Kategorien an, deaktivieren Sie die integrierte Datenbank und/oder verknüpfen Sie Ihre eigenen Übungen mit integrierten Übungen.

• Sie können jede Übung nacheinander durchführen, aber Sie können auch Übungen überspringen, sie in einer anderen Reihenfolge machen oder zusätzliche machen. Sie können auch so viele Sets machen, wie Sie möchten, oder wie die Situation im Fitnessstudio erfordert. GymACE beschränkt Sie in keiner Weise.

• Schlägt Gewicht und Wiederholungen vor, die auf früheren Sätzen und Sitzungen basieren.

• verfügt über drei Countdown -Timer, um Ihre Ruhezeiten zu überwachen. Sie können so eingestellt werden, dass sie automatisch starten, wenn Sie einen Satz eingeben oder zur nächsten Übung wechseln.

• Sie sehen Ihre Ergebnisse in einem kurzen, kompakten Format an, das nach Sitzungsdatum und Übung gruppiert ist. Mit der Kalenderansicht können Sie einen ganzen Trainingsmonat auf einen Blick anzeigen.

• Zeigt Ihre vorherigen Trainingsergebnisse direkt auf dem Eingabebildschirm an, sodass Sie wissen, was Ihr Ziel ist - keine Suche, kein Tabbing, es ist nur da.

• Berechnet Ihren One Rep Max (1RM) für jeden Satz und verfolgt Ihr Best-Zeit-Bestand, was mit einem ausgewählten Sound-Effekt von Benutzern feiert.

• Verfolgen Sie Ihre Platten

• Zeichnen Sie für jede Übung ein Diagramm Ihrer einzelnen Repräsentanten Max, Wiederholung, Volumen oder Gewichtsgeschichte.

• Intelligente Handhabung von Körpergewichtsroutinen (Count Reps) im Vergleich zu Gewichtsroutinen (berechnen Sie einen Rep Max).

• Zeichnen Sie Cardio -Übungen mit benutzerdefinierten Datenfeldern auf.

• Unterstützt mehrere Fitness -Sitzungen pro Tag sowie Übernachtungssitzungen.

• Annotieren Sie Sitzungen und senden Sie Sitzungsberichte per E-Mail

• Sicherung und Wiederherstellung der Datenbank über Google Drive.

• Kompatibel mit internationalen Gewichtseinheiten und ermöglicht Dezimalgewichte.

Verfügbar für Android und Windows 10

Nachrichten und Versionshinweise:

http://www.facebook.com/gymaceApp

Was ist neu in der neuesten Version 2.2.0-lite