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Prêt à perdre votre intestin et à vous débarrasser des poignées d'amour une fois pour toutes?

Avoir un ventre plat ou des «abdos à six packs» est un rêve de la plupart des adultes.

Si vous êtes d'âge moyen, que vous avez déjà été enceinte ou que vous vous adonnez parfois à trop de nourriture ou à une trop de bières, vous avez probablement un pneu de rechange dont vous aimeriez vous débarrasser.

Alors, quelle est la meilleure stratégie pour bannir la graisse du ventre?

Est-ce aussi simple que d'ajouter certains aliments à votre alimentation ou de faire des exercices particuliers?

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