Exercices oratoires et techniques de concentration. Méditation. Auto-réalisation.
Spontanics est un instrument de réalisation de soi et de développement personnel, basé sur des exercices qui sont utilisés efficacement par les locuteurs publics et sur des techniques simples pour concentrer l'attention. L'utilisation Spontanics aide à développer l'imagination et l'acuité mentale, facilite la réalisation de l'éloquence, découvre le potentiel créatif et revient la liberté d'expression personnelle.
Plus de 1100 mots, organisés en 11 catégories, présenteront une variété et renforceront un véritable intérêt pour les exercices psychologiques.
Voici un fragment d'un "koan" lié par le Guru Osho:
"Quelqu'un a une fois craché sur le Bouddha. L'homme s'est tellement mis en colère qu'il a vraiment craché sur lui. Le Bouddha a essuyé la crachat et a dit à l'homme:
- Avez-vous autre chose à dire?
Le disciple du Bouddha Ananda, assis à côté de lui, a remontré:
- De quoi parles-tu? A-t-il dit quelque chose? Discutez simplement le mot, et je vais le fermer. Il vous crache - c'est scandaleux!
Mais le Bouddha a répondu:
- Il essaie de dire quelque chose, mais il n'a pas les mots pour ça. Il essaie de dire quelque chose, mais sa langue est impuissante, même si son impulsion interne est forte. Il n'a pas pu le dire, et c'est pourquoi il l'a exprimé par une action ... "
April 11, 2025
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April 10, 2025
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