Exercícios oratórios e técnicas de concentração. Meditação. Auto-realização.
Spontanics é um instrumento para auto -realização e desenvolvimento pessoal, com base em exercícios usados efetivamente por falantes públicos e em técnicas simples para concentrar a atenção. O uso Spontanics ajuda a desenvolver a imaginação e a acuidade mental, facilita a conquista da eloquência, descobre o potencial criativo e desacream a liberdade de auto-expressão pessoal.
Mais de 1100 palavras, organizadas em 11 categorias, introduzirão variedade e reforçarão o interesse genuíno nos exercícios psicológicos.
Aqui está um fragmento de um "koan" relacionado pelo Guru Osho:
"Alguém uma vez cuspiu no Buda. O homem ficou tão zangado que ele realmente cuspiu sobre ele. O Buda limpou a cuspe e disse ao sujeito:
- Você tem mais alguma coisa a dizer?
O discípulo do Buda Ananda, sentado ao lado dele, protestou:
- O que você está falando? Ele disse alguma coisa? Apenas fale a palavra, e eu o calarei. Ele cuspa em você - isso é ultrajante!
Mas o Buda respondeu:
- Ele está tentando dizer algo, mas não tem palavras para isso. Ele está tentando dizer algo, mas sua língua é impotente, mesmo que seu impulso interno seja forte. Ele não foi capaz de dizer isso, e é por isso que ele expressou através de uma ação ... "
April 7, 2025
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April 6, 2025
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