안내 보디 빌딩 연습, 훈련 기록, 기록 측정 등 ...
아카데미 프로 (Academy Pro)는 체육관에 가서 체력과 삶의 질에 대해 걱정하는 당신을위한 완전한 응용 프로그램입니다. 가이드 보디 빌딩 운동, 훈련 기록, 기록 측정 등이 있습니다.
• 850 가지 이상의 운동.
• 주요 및 상승성 근육.
• 운동의 사진 및 비디오.
• 사용 된 유형, 기계 및 장비.
• 훈련 시트.
• 시트 측정.
• 계산기 BMI.
연습 :
• 복부
• 납치범
• 첨가제
• 팔뚝
• 이두근
• 뒤쪽에
• 허벅지 이전
• 허벅지 높이
• 등 (ASA)
• 엉덩이
• 허리
• 어깨
• 송아지
• 가슴
• 목
• 공중간
• 삼두근
지금 다운로드하고 훈련합시다!
May 3, 2025
May 3, 2025
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