توجيه تمارين كمال الأجسام ، سجل التدريب ، قياسات السجل والمزيد ...
يعد Academy Pro تطبيقًا كاملاً لك والذي يرغب في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية والقلق بشأن لياقتك ونوعية الحياة ، حيث أنه يوجه تمارين كمال الأجسام ، وسجل التدريب ، وقياسات التسجيل والمزيد.
• أكثر من 850 نوع من التمارين.
• العضلات الرئيسية والتآزرية.
• صور ومقاطع فيديو للتمارين.
• النوع ، الميكانيكية والمعدات المستخدمة.
• ورقة التدريب.
• مقاييس الورقة.
• حاسبة مؤشر كتلة الجسم.
يمارس:
• البطن
• المختطفات
• المقانين
• الساعد
• العضلة ذات الرأسين
• خلف
• الفخذ السابق
• الفخذ مرتفع
• الظهرية (ASA)
• الأرداف
• انخفاض الظهر
• الكتفين
• العجول
• صدر
• رقبة
• أرجوحة
• ثلاثية الرؤوس
تنزيل الآن ودعنا نتدرب!
May 4, 2025
May 4, 2025
May 4, 2025
May 4, 2025
May 4, 2025
May 4, 2025
May 3, 2025
May 3, 2025
May 3, 2025
May 3, 2025