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Plank - 6 Pack Abs Exercises

Esportes e saúde

Versão 1.2.1
Categoria Esportes e saúde
Nome do Pacote com.thirtydayfitness.plankworkoutfree
Data de Atualização October 18, 2025
Tamanho 4.63MB

O treino de prancha mata a gordura da barriga e oferece 6 abdominais.

Plank - 6 exercícios de pacote de abdominais é um conjunto de exercícios domésticos do ABS, projetados para quem quer o estômago plano. Todos os nossos exercícios em casa são projetados pelo Professional Fitness Coach. Esses exercícios domésticos são muito eficazes e fáceis de seguir. Nossos exercícios não exigem equipamento para que você possa fazê -lo em qualquer lugar, em sua casa ou no seu escritório.

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