JEFIT

简单的健身房锻炼原木跟踪器具有3000+ Pro构建可自定义培训计划

JEFIT Gym锻炼计划者和健身房原木跟踪器 - 免费尝试！

您的最终锻炼伴侣正在等待！跟踪您的锻炼，并使用首要的锻炼跟踪器应用JEFIT毫不费力地征服您的健身目标。无论您是新手还是经验丰富的职业选手， JEFIT都会支持您。市场上最大的运动库，其中包括1400多个练习，以及为您的进度量身定制的成千上万个预制例程。

锻炼计划和健身日志跟踪器应用程序

•通过JEFIT锻炼跟踪器应用程序跟踪举重的进度，日志练习，集合，代表和举重。

•自定义您的健身房锻炼计划或从针对您的目标和健身水平量身定制的预制选项中进行选择。

•仅一张水龙头就可以根据持续时间或肌肉组进行快速训练锻炼。轻松地保存和跟踪健身房锻炼。

•通过我们的锻炼跟踪器，访问一套完整的健美工具，以进行全面的健身监测和肌肉力量的进步。

佩戴OS集成

•在锻炼过程中，无缝跟踪磨损操作系统的锻炼，以最大程度地提高方便。

•通过独立的锻炼和即时开始享受灵活性，非常适合进行旅行。

•随时随地自定义您的例行操作。

•轻松地在磅和千克之间切换以适合您的喜好。

•在Wear OS上自动将数据与您的应用帐户同步，以进行无缝跟踪。

1400多个练习和850多个训练例程

•在锻炼过程中访问高清练习视频和说明，以获取全面的指导。

•通过运动跟踪器轻松跟踪举重的进度，以进行准确的监视。

•与我们的锻炼跟踪器一起创建并记录任何培训程序，以获得个性化的健身房锻炼体验。

•探索家庭和健身房锻炼的各种练习，并具有自动播放模式的家庭有氧运动模式。

•随时进行新的锻炼，以进行持续的多样性和有效性。

积极的健身社区

•与JEFIT社区中的12M+健身用户联系，以进行健美和锻炼动机。

•使用我们的健身房锻炼计划者应用程序记录每组并分享锻炼的进度。

•通过我们的健身房锻炼计划者应用程序获得私人教练的帮助。

•与社区分享健身伙伴的建议。

•加入我们的力量和健身挑战，以竞争并获得我们的健身锻炼计划者应用程序的动力。

立即开始使用JEFIT Gym Log Tracking Planner开始您的健身旅程！立即下载并发挥您的全部潜力。

新更新：

•高级分析功能（ JEFIT Insights）现在现场！通过详细的分析，可以深入了解您的锻炼，以跟踪您的进度并优化您的健身旅程。

•与Apple Health＆Strava同步：无缝将您的锻炼数据与Apple Health和Strava同步，以使您的所有健身活动都连接到一个地方

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