JEFIT

تتبع سجل التمرينات الرياضية البسيطة مع 3000+ Pro Build Plansable Thualivable Plans

JEFIT GYM PLANNER و GYM TROAGER - جربه مجانًا!

رفيقك في التمرين النهائي ينتظر! تتبع التدريبات الخاصة بك وقهر أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك دون عناء مع JEFIT ، تطبيق Tracker Premier. سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا متمرسًا ، JEFIT قد ظل ظهرك. مع أكبر مكتبة تمارين في السوق ، تضم أكثر من 1400 تمرين ، وآلاف الإجراءات المسبقة قبل الصنع المصممة لتحقيق تقدمك.

خطة تجريب وتتبع سجل الصالة الرياضية

• تتبع التقدم في رفع الأثقال ، تمارين السجل ، مجموعات ، ممثلين ، والأوزان مع تطبيق JEFIT Workout Tracker.

• تخصيص خطة تمرين الصالة الرياضية الخاصة بك أو اختر من الخيارات المسبقة مسبقًا مصممة لتحقيق أهدافك ومستوى اللياقة.

• توليد التدريبات التدريبية السريعة بناءً على المدة أو مجموعة العضلات بنقرة واحدة فقط. حفظ وتتبع التدريبات الصالة الرياضية دون عناء.

• الوصول إلى مجموعة كاملة من أدوات كمال الأجسام لمراقبة اللياقة البدنية الشاملة وتطور قوة العضلات مع متتبع التمرين.

ارتداء تكامل نظام التشغيل

• تتبع التدريبات بسلاسة مع ارتداء نظام التشغيل للحصول على أقصى قدر من الراحة أثناء جلسات التمرين.

• استمتع بالمرونة من خلال البحث عن التمرين المستقل والبدء الفوري ، وهو مثالي للتدريبات أثناء التنقل.

• تخصيص روتينك في أي وقت ، في أي مكان مع ارتداء نظام التشغيل.

• التبديل بين الجنيهات و Kilograms دون عناء لتناسب تفضيلاتك.

• مزامنة البيانات تلقائيًا مع حساب التطبيق الخاص بك على نظام التشغيل WEAR للتتبع السلس.

1400+ تمارين و 850+ إجراءات تدريب

• الوصول إلى مقاطع الفيديو الخاصة بتمرين HD HD للحصول على إرشادات شاملة أثناء التدريبات الخاصة بك.

• تتبع التقدم في رفع الأثقال بسهولة مع متتبع التمرين للمراقبة الدقيقة.

• قم بإنشاء تمارين وتسجيلها إلى أي روتين تدريبي لتجربة تمرين صالة رياضية مخصصة مع متتبع التمرين.

• استكشاف تمارين متنوعة للتدريبات المنزلية والصالة الرياضية ، مع وضع التشغيل التلقائي لأمراض القلب المنزلية.

• ابق على اطلاع دائم بتدريبات جديدة للتنوع المستمر والفعالية.

مجتمع اللياقة النشط

• تواصل مع مستخدمي الصالة الرياضية 12M+ في مجتمع JEFIT لدعم كمال الأجسام ودافع التمرين.

• قم بتسجيل كل مجموعة ومشاركة التقدم في التمرين مع الأصدقاء باستخدام تطبيق مخطط التمرين الرياضي الخاص بنا.

• تلقي المساعدة من المدربين الشخصيين من خلال تطبيق مخطط تجريب الصالة الرياضية لدينا.

• مشاركة خطط التمرين والوجبات مع المجتمع للحصول على المشورة من رفاق اللياقة.

• انضم إلى تحدي القوة واللياقة البدنية لدينا للتنافس والحصول على دوافع مع تطبيق مخطط التمرين الرياضي الخاص بنا.

ابدأ رحلة اللياقة البدنية اليوم مع مخطط تتبع سجل جيم JEFIT ! تنزيل الآن وإطلاق العنان لكامل إمكاناتك.

تحديثات جديدة:

• ميزة التحليلات المتقدمة ( JEFIT Insights) تعيش الآن! اكتساب رؤى أعمق في التدريبات الخاصة بك من خلال تحليلات مفصلة لتتبع تقدمك وتحسين رحلة اللياقة الخاصة بك.

• المزامنة مع Apple Health & Strava: قم بمزامنة بيانات التمرين بسلاسة مع Apple Health و Strava للحفاظ على جميع أنشطة اللياقة البدنية في مكان واحد

اتصل بنا

• موقع الويب: https://www.jefit.com/

• Instagram: https://www.instagram.com/jefitapp

• Facebook: https://www.facebook.com/jefitapp/

• Twitter: https://twitter.com/jefitinc

• الدعم: دعم@ JEFIT .com

ما الجديد في أحدث إصدار 11.39.52