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簡單的健身房鍛煉原木跟踪器具有3000+ Pro構建可自定義培訓計劃

JEFIT Gym鍛煉計劃者和健身房原木跟踪器 - 免費嘗試！

您的最終鍛煉伴侶正在等待！跟踪您的鍛煉，並使用首要的鍛煉跟踪器應用JEFIT毫不費力地征服您的健身目標。無論您是新手還是經驗豐富的職業選手， JEFIT都會支持您。市場上最大的運動庫，其中包括1400多個練習，以及為您的進度量身定制的成千上萬個預製例程。

鍛煉計劃和健身日誌跟踪器應用程序

•通過JEFIT鍛煉跟踪器應用程序跟踪舉重的進度，日誌練習，集合，代表和舉重。

•自定義您的健身房鍛煉計劃或從針對您的目標和健身水平量身定制的預製選項中進行選擇。

•僅一張水龍頭就可以根據持續時間或肌肉組進行快速訓練鍛煉。輕鬆地保存和跟踪健身房鍛煉。

•通過我們的鍛煉跟踪器，訪問一套完整的健美工具，以進行全面的健身監測和肌肉力量的進步。

佩戴OS集成

•在鍛煉過程中，無縫跟踪磨損操作系統的鍛煉，以最大程度地提高方便。

•通過獨立的鍛煉和即時開始享受靈活性，非常適合進行旅行。

•隨時隨地自定義您的例行操作。

•輕鬆地在磅和千克之間切換以適合您的喜好。

•在Wear OS上自動將數據與您的應用帳戶同步，以進行無縫跟踪。

1400多個練習和850多個訓練例程

•在鍛煉過程中訪問高清練習視頻和說明，以獲取全面的指導。

•通過運動跟踪器輕鬆跟踪舉重的進度，以進行準確的監視。

•與我們的鍛煉跟踪器一起創建並記錄任何培訓程序，以獲得個性化的健身房鍛煉體驗。

•探索家庭和健身房鍛煉的各種練習，並具有自動播放模式的家庭有氧運動模式。

•隨時進行新的鍛煉，以進行持續的多樣性和有效性。

積極的健身社區

•與JEFIT社區中的12M+健身用戶聯繫，以進行健美和鍛煉動機。

•使用我們的健身房鍛煉計劃者應用程序記錄每組並分享鍛煉的進度。

•通過我們的健身房鍛煉計劃者應用程序獲得私人教練的幫助。

•與社區分享健身夥伴的建議。

•加入我們的力量和健身挑戰，以競爭並獲得我們的健身鍛煉計劃者應用程序的動力。

立即開始使用JEFIT Gym Log Tracking Planner開始您的健身旅程！立即下載並發揮您的全部潛力。

新更新：

•高級分析功能（ JEFIT Insights）現在現場！通過詳細的分析，可以深入了解您的鍛煉，以跟踪您的進度並優化您的健身旅程。

•與Apple Health＆Strava同步：無縫將您的鍛煉數據與Apple Health和Strava同步，以使您的所有健身活動都連接到一個地方

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