الرئيسية طلب الرياضة والصحة Massimale
تحميل APK(22.28KB)

مع هذا التطبيق ، فإن حساب سقفه بسيط وفوري

تطبيق لحساب Massimale .

* اختر حمولة

* أداء الحد الأقصى لعدد التكرار

* أدخل البيانات في التطبيق

* عرض Massimale الخاص بك

إن معرفة قيمة Massimale الخاصة بك أمر ضروري للتنفيذ الصحيح وإعداد بطاقات التدريب. يعد استخدام الحمل الصحيح أمرًا ضروريًا للحصول على نتائج مثالية من تدريبك ... من المعروف أن الحمل الخفيف للغاية لا يعمل على تحفيز العضلات ، من ناحية أخرى ، لا يخلق الحمل سوى التعب المفرط في العضلات وتلف المفاصل ...

في Brava ، يشير تطبيق جديد بدءًا من قيمة Massimale إلى الحمل المراد استخدامه بناءً على السلسلة والتكرار المراد تنفيذه ...

شاهد المستخدمون أيضًا