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Diane Boyle은 스트레칭을 최적화하기 위해이 HD 비디오 운동을 설계했습니다.

Prima Pilates의 창립자 인 Diane Boyle은 필라테스 강화와 함께 기본 발레 기술의 스트레칭 및 강화를 최적화하기 위해 이러한 HD 비디오 운동을 설계했습니다. 자연 저항을 사용하여 강도와 유연성이 증가하고 다리, 엉덩이 및 복부의 근육 톤을 향상시키는 데 중점을 둡니다. 우아하고 댄스 영감을받은 운동과 필라테스 토닝 운동의 편안한 특성은 놀라운 물리적 결과를 달성하는 환상적인 방법입니다!

Diane은 아주 어린 나이에 Pacific Northwest Ballet, Joffrey Ballet 및 School of American Ballet의 춤을 시작했습니다. 그녀는 또한 뉴욕에서 모델로 일하면서 Elle, Glamor, Pilates Style, Vogue 및 W 잡지의 페이지를 장식했습니다. 그녀는 Ralph Lauren, Yves St Laurent 및 Valentino의 캣워크를 걸었습니다. Diane은 또한 Brizo와 Olay Products의 광고 캠페인에서 물에서 댄스 운동을 모델링했습니다. 그녀는 또한 클래식 필라테스 인증을 받았습니다.

최신 버전 1.04의 새로운 기능

2015 년 12 월 11 일 앱 클래스 업데이트에 마지막 업데이트
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