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黛安·博伊尔（Diane Boyle）设计了这些高清视频锻炼以优化拉伸

Prima Pilates的创始人黛安·博伊尔（Diane Boyle）设计了这些高清视频锻炼，以优化基本芭蕾舞技术的伸展和增强，并加强普拉提的增强。通过使用自然抵抗力，可以提高力量和柔韧性，并专注于改善腿部，臀部和腹部的肌肉张力。优美，舞蹈启发运动和普拉提色调练习的轻松素质是取得惊人身体成果的绝佳方式！

黛安（Diane）从很小的时候就开始了她的职业生涯，为太平洋西北芭蕾舞团，乔佛里芭蕾舞团和美国芭蕾舞团跳舞。她还曾在纽约担任模特，介绍Elle，Glamour，Pilates Style，Vogue和W杂志的页面。她已经为拉尔夫·劳伦（Ralph Lauren），伊夫·圣洛朗（Yves St Laurent）和瓦伦蒂诺（Valentino）走了走秀。黛安（Diane）还为布里佐（Brizo）和奥莱产品（Olay Products）的广告活动中的水中塑造了自己的舞蹈运动。她还获得了古典普拉提的认证。

最新版本1.04中的新功能

上次更新于2015年12月11日更新应用程序类
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