Следите за своим прогрессом в обучении с вашим личным 1RM.
Вы хотите знать, насколько высоко ваш 1RM?
Просто легко добавьте свое количество повторений с определенным весом (фунт или кг), и приложение мгновенно показывает ваш личный 1RM.
July 24, 2025
July 24, 2025
July 24, 2025
July 24, 2025
July 24, 2025
July 23, 2025
July 23, 2025
July 23, 2025
July 23, 2025
July 23, 2025