首頁 應用 體育養生 Powerlifting
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一個方便的計算器來計算您的1RM Powerlifting 。

方便的計算器，以計算三個基本練習中所指控的最大限制：基準，下蹲，硬拉。幫助了解一次性工人的權重，併計劃您的培訓和排放規範流行的Powerlifting聯合會。

特徵：

- ru/en語言

- 確切的價值計算

- 時間測試的係數

- 桌子中百分比的細分

最新版本1.1中的新功能

上次更新於2015年8月4日 - 設計
- 修復錯誤
- 自定義字體
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